In juni sloten we een gaaf Gezonde School-project in Gemeente Westerkwartier af! Verdeeld over drie scholen (De Humstee, ‘t Fundament en de Gavelander), deden vijf klassen mee aan het FitGaaf!-project ‘Kind & Ouder’. Start met gastles in de klas Eerst was er een gastles in elke klas, met uitleg over de FitGaaf!-kalenderposters en gezonde stickers.…
We hadden vorige week een hele fijne, gezonde ochtend op de Guyotschool in Haren. Het is een hartelijke school vol warme, betrokken leerkrachten voor leerlingen die slechthorend of doof zijn of een communicatief meervoudige beperking (CMB) hebben. Onderdeel van Kentalis. Tijdens hun gezonde projectweek mochten wij voor zes klassen workshops ‘water pimpen’ verzorgen! Met de…
Wat een heerlijk weertje en sfeertje eind maart in Huizen! Tijdens de kick-off van FitGaaf! op BSO Jump In Meent van Kinderopvang Huizen. Inmiddels zitten de kinderen middenin de 3 weken gezonde stickers plakken. Als beloning voor een gezonde leefstijl. Denk aan water drinken, groente en fruit eten en genoeg bewegen. Deze kick-off markeerde tevens…
We werken al jaren gaaf samen met verschillende onderwijsorganisaties in Nederland. Bijvoorbeeld met de Hanze Hogeschool Groningen. Vanuit de opleiding Voeding & Dietitiek voeren weer twee toppers de komende maanden hun afstudeeronderzoek uit bij ons. Hieronder stellen ze zich voor!
Groente is supergezond! Dat heb je vast vaker gehoord. Dit komt omdat er heel veel vitamines en mineralen in zitten. Daarnaast zitten er ook nog eens veel vezels in groente. De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid groente verschilt voor kinderen en volwassen. Maar voor beiden is het best veel om in 1x alleen bij het avondeten binnen te krijgen. Je mag alle groente op een dag bij elkaar optellen, dus je kunt al vroeg op de dag beginnen. Lees deze 5 Fitgave tips om verdeeld over de dag genoeg groente te eten!
Wauw! Kijk eens wat een supergaaf filmpje GorkumTV heeft gemaakt van het recente ‘fitgave’ Gezonde School-project in Gorinchem! Zowel bij de kick-off en de afsluitende sessies is er gefilmd. Zo is er een gaaf compleet beeld van het hele project, de deelnemende kids en leerkrachten. En hoe dit alles lokaal in een gave samenwerking met…
Superleuk! In Gemeente Culemborg hebben ze FitGaaf!-Kind & Ouder-kalenders uitgedeeld aan bijna 1000 kids! In een aardbei- en een peren-pak! 🙂 Daarna gingen de kids thuis met één van de ouders/verzorgers gezonde stickers plakken! Als onderdeel van een gaaf gezamenlijk Gezonde School-project door o.a GGD Gelderland-Zuid en fysiotherapie Culemborg! Zo geeft deze werkgroep een ‘eigen gave draai’ aan…
Muziek en gezonde knuffels: online kickoff FitGaaf! op de TovervogelEr gaat niets boven echt in de klas staan. Voor onze ‘fitgave’ kickoffs van Gezonde School-projecten. Maar laatst was het online ook leuk! Tijdens de kickoff op basisschool De Tovervogel in Oisterwijk!Na het opzetten van de ‘pop-up’ studio, ging Tom met de kinderen van de midden-…
Mariela gaat op ontdekkingsreis!Mariela gaat op ontdekkingsreis! Door Nederland. Als Mexicaanse. Op zoek naar cultuurverschillen in het gezinsleven. Op het gebied van eten, drinken, bewegen en slapen! Met haar fototoestel en filmcamera. Wat zal ze allemaal tegenkomen? Volg het de komende weken op onze social media-kanalen. We spreken Mariela aan het begin van haar nieuwste avontuur…
Fitgave dingen doen met restjes…budgetOk, een beetje flauw misschien… maar veel verschil zit er niet tussen restjes eten thuis en restjes budget van organisaties. Met restjes kun je gewoon nog hele gave, gezonde dingen doen. Zonde om niks mee te doen en zomaar weg te gooien toch? 🙂Bijvoorbeeld. Je koopt op maandag lekkere ingrediënten in…
