gezonde stickers gezond belonen kind gezond eten drinken bewegen slapen

Gave gezonde dingen doen met restjes budget

 Gave dingen doen met restjes…budget  Ok, een beetje flauw misschien… maar zo veel verschil zit er niet tussen restjes eten thuis en restjes budget van organisaties. Met restjes kun je gewoon nog hele gave, gezonde dingen doen. Zonde om niks mee te doen en zomaar weg te gooien toch? 🙂Bijvoorbeeld. Je koopt op maandag lekkere ingrediënten…

: Belonen, gezond belonen, positief gedrag, motiveren, kind, sticker, FitGaaf, doelen, basisschool

5 tips om een kind gezond te belonen

 Deze blog is vooral gaaf voor: zorgverleners/professionals gezond opgroeien en voor ouders/verzorgers.Leestijd: 2 minuten. Een kind belonen werkt beter dan straffen. Zo doe je dat! | 5 tipsBelonen kan een krachtige aanpak zijn om kinderen te motiveren gedrag te veranderen. Dat geldt ook bij dagelijks gezond eten, drinken, bewegen en slapen. Maar een kind op een goede manier…

mandarijnen gezond vitamines vitaminen leuk grappig gezond sintmaarten lunchbox

Drie manieren om mandarijnen gaaf te maken

 3 manieren om mandarijnen gaaf te maken (juist rond Sint-Maarten)Sint-Maarten! Met je lampion langs de deur en zoveel mogelijk snoep binnen halen. Maar in al dat snoep zit ook super veel suiker. Wij vinden het best stoer en fijn dat sommige mensen een mandje met mandarijntjes als keus hebben. Maar hier lijken niet alle kinderen…

Fitgaaf, wortel, slaap. kind, gezond, leefstijl, onthouden, beter slapen, slapen, slaapprobleem

5 redenen waarom slaap voor een kind zo belangrijk is

 5 redenen waarom slaap voor een kind zo belangrijk isTijdens je slaap rust je lichaam uit. Alles wat in je lichaam plaats vindt, zoals adem halen en het pompen van bloed, wordt op een lager pitje gezet. Maar waarom is slaap zo belangrijk? Hieronder 5 redenen waarom slaap zo belangrijk is. Voor jong (en oud)!   1. Je…

Belonen bij gezond gedrag kinderen

 Kinderen die uit zichzelf de gezonde keuze maken. Door passend te belonen.Kinderen onder de twaalf jaar leren meer van positieve bekrachtiging dan van het straffen van ongewenst gedrag, blijkt uit onderzoek. Wij geloven dat ook en helpen daarom graag om dagelijks gezond gedrag te belonen. Met stickers. Bewust een niet al te grote vorm van…

VLOG! Gave Gezonde-Schoolprojecten Hoogeveen

 Feestelijke afsluitingen van Gezonde School-projecten op drie scholen in Hoogeveen  In de periode eind januari t/m februari 2018 is in Hoogeveen op drie basisscholen van Vereniging voor Christelijk Primair Onderwijs Hoogeveen (PricoH) het FitGaaf!-project ‘Kids & Ouders’ georganiseerd. Deelnemende scholen waren de Sprong, de Juliana van Stolbergschool en het Palet. Kijk hiernaast terug hoe de feestelijke…

VLOG! Op gezonde safari door Groningen

 Feestelijke afsluitingen van Gezonde School-projecten in Appingedam en Delfzijl  Dwars door zoete Sint-Maarten-en-Sinterklaas-chaos heen, waren er fitgave Gezonde School-projecten in Appingedam en Delfzijl! In samenwerking met Huis voor de Sport Groningen en het Kansfonds. Kids en ouders plakten thuis vier weken stickers voor elke gezonde actie. Ook op school was er elke week aandacht voor het project. In…

Bewuster bemoeien bij gezonde leefstijl kinderen

 ‘Bewuster bemoeien’ bij gezonde leefstijl kinderen.   Update 18-10-2017: deze blog is inmiddels ook opgepikt door Alles is Gezondheid, het Nationaal Preventieprogramma!  Wauw. Begin september was er ineens veel aandacht voor gezond eten en drinken door kinderen. Een beslissing van een basisschool in Tilburg over water drinken. Een paar ouders kwamen in opstand en eentje zei wat grappigs over…

Video! Een FitGaaf!-basisscholen-project

De laatste tijd best wat filmpjes over FitGaaf! Maar wat doen we nou precies van begin tot eind in onze ‘kids vs ouders’ basisschool-projecten? Hier een soort digitale presentatie/filmcompilatie! 🙂 Ook op jouw basisschool, kijk eens op www.fitgaaf.nl!!

Ouder-betrokkenheid

Net als bij elke interventie of project rond gezond eten, drinken en bewegen is het zeer belangrijk dat ouders bij het traject van de FitGaaf! kalender betrokken zijn, door aan te moedigen en ondersteunen. We denken continu na over ouderbetrokkenheid.. we onderzoeken en experimenteren veel rond het thema. Lees meer door op de titel te klikken!