In een vorige blog vertelde we dat belonen beter werkt dan straffen. We gaven tips hoe je gezond kunt belonen. Maar soms vertoont een kind ongewenst gedrag. Hoe ga je daar mee om? Kort gezegd: negeren als het kan, straffen als het moet. In deze blog hebben wij 5 tips uit de psychologie verzameld. Die vormen een stappenplan om minder snel te straffen.
Drie nieuwe ‘fitgave’ teamleden! Toen het zonnetje scheen en de lucht stralend blauw was…🌞💙Hadden we een gave shoot met de nieuwe ‘fitgave’ teamleden! 😀🍐🎉🏋️♀️ Van rechts naar links op te teamfoto: Marije, Anita en Barbara. Ze zitten alle drie in de laatste fase van de opleiding ‘Voeding & Diëtetiek aan de Hanze Hogeschool Groningen. Ze…
Nieuwe FitGaaf!-kalender: een 3-weken versie!Bij FitGaaf! kijken we continu of we onze aanpak en producten kunnen verbeteren. In de afgelopen periode hebben we nadrukkelijk gekeken naar de mogelijkheden om een derde versie van de FitGaaf!-kalender- van drie weken (naast de huidige 4-weken en 12-weken FitGaaf!-kalender)- te ontwerpen en in te zetten. Belangrijke aanleiding hiertoe komt…
Gezinnen in Delft krijgen FitGaaf! of Monkey Moves cadeauVanuit het ‘fitgave’ thuiskantoor in Groningen, sturen we momenteel dagelijks #gezondbelonen-pakketjes (FitGaaf!-kalenders met stickerboekjes) naar Delft. Daar krijgen gezinnen uit verschillende wijken FitGaaf! of Monkey Moves cadeau. Dankzij JOGG Delft, Delft voor elkaar en Fonds1818!De peuter-inpak-hulp doet dat overigens volledig vrijwillig 🙂En de brievenbuspakketjes worden fit en…
FitGaaf!-methode stap hoger erkend in interventiedatabase RIVMHiep hoi! Onze FitGaaf!-methode is weer een stap hoger erkend in de landelijke interventiedatabase Gezond Leven!Gezonde keuzes leuk maken en belonen. Met stickers onder andere. Recent is FitGaaf! als preventieve interventie weer beoordeeld door de erkenningscommisie van het RIVM. Uitslag: FitGaaf! staat weer een erkenningsstap hoger (‘Goed Onderbouwd’) in…
Tien gezinnen in Slagharen doen samen mee aan FitGaaf!In november zijn 10 gezinnen in Slagharen samen aan de slag met FitGaaf! In totaal 34 deelnemers (kinderen en ouders) plakken vier weken lang stickers voor gezond eten, drinken, bewegen en slapen. Elke week is er ook een groepsbijeenkomst, waar samen bewogen kan worden door kind en…
FitGaaf! in ‘social impact’ acceleratorprogramma Windkracht VijfBij FitGaaf! zijn we begonnen aan een nieuw avontuur! En daarbij krijgen we belangrijke steun in de rug. Beter nog, ‘wind’ in de rug. Een sterke wind…Windkracht Vijf. Zo heet het nieuwe acceleratorprogramma in Groningen voor sociale ondernemers, startups en bedrijven die sociale impact willen realiseren. Koen en Tom…
FitGaaf! op vernieuwde menukaart van erkend leefstijlprogramma B-Fit!Met de FitGaaf!-kalender en stickers kun je veel kanten op. Het is flexibel en laagdrempelig en kan zodoende ook heel mooi dienen als onderdeel van een overkoepelend gezondheidsprogramma. Dat levert gave samenwerkingen op! Zo staat FitGaaf! sinds kort officieel op de nieuwe menukaart van B-fit, hét effectieve leefstijlprogramma voor kinderen…
Gezonde workshop bij Bono TrafficsOver het gezond inrichten van de eigen omgeving en structureel gezondere keuzes maken!Op vrijdag 8 februari waren wij uitgenodigd door Bono Traffics uit Kampen. Ze vroegen ons hun kantoordag op te fleuren met een interactieve workshop over gezond eten, drinken, bewegen en slapen. Dat doen we normaal gesproken alleen voor basisschoolkinderen,…
FitGaaf! in regionale voorronde van de nationale zorginnovatieprijs 2019Oeh spannend! We waren in januari geselecteerd voor de regionale voorronde van de Nationale Zorginnovatieprijs 2019! Geselecteerd worden is al heel gaaf, want daarin zit een belangrijk deel van een bredere strijd: erkenning van preventie als onderdeel van zorg. In ons geval op het gebied van overgewicht…
