Smoothies worden vaak genoemd als manier om lekker snel en makkelijk je dagelijkse portie vitamines binnen te krijgen. Wijzelf zijn ook dol op smoothies en gebruiken ze vaak in onze recepten. Toch zijn er een aantal dingen waar je rekening mee moet houden als je smoothies wil maken. Daarom vandaag: 5 tips voor een verantwoorde smoothie.
Deze blog is vooral gaaf voor: zorgverleners/professionals gezond opgroeien en voor ouders/verzorgers. Leestijd: 2 minuten. Belonenย kan een krachtige aanpak zijn om kinderen te motiveren gedrag te veranderen. Dat geldt ook bij dagelijks gezond eten, drinken, bewegen en slapen.ย Maar een kind op een goede manier belonen, hoe doe je dat? We helpen je alvast een handje…
Gezond trakteren? Tuurlijk! Bij FitGaaf! laten we graag zien dat gezonde keuzes ook gewoon superleuk en lekker kunnen zijn. En dat kan natuurlijk ook in de vorm van grappige, gezonde traktaties. Hieronder hebben wij onze favoriete 5 gave gezonde traktaties op een rij gezet! Supersimpel en leuk om samen te maken! En om uit te…
