Gezonde feestjes in Oosterparkwijk

 Gave gezonde feestjes in Groningse Oosterparkwijk  Op 11 oktober, tijdens de Healthy Ageing Week, was de feestelijke afsluiting van ‘fitgave’ Gezonde School-projecten in de Oosterparkwijk. Aansluitend organiseerden we voor alle wijkbewoners een openbaar gezond feest met o.a. touwspringen, sport-en-spel en fruitwater! Georganiseerd i.s.m. Huis voor de Sport Groningen, Bslim, het Healthy Ageing Network (HANNN).FitGaaf! liet kinderen, ouders en docenten op…

Fitgaaf, wortel, slaap. kind, gezond, leefstijl, onthouden, beter slapen, slapen, slaapprobleem

5 redenen waarom slaap voor een kind zo belangrijk is

 5 redenen waarom slaap voor een kind zo belangrijk isTijdens je slaap rust je lichaam uit. Alles wat in je lichaam plaats vindt, zoals adem halen en het pompen van bloed, wordt op een lager pitje gezet. Maar waarom is slaap zo belangrijk? Hieronder 5 redenen waarom slaap zo belangrijk is. Voor jong (en oud)!   1. Je…