buiten spelen, gezond, kinderen, bewegen, gezonde spellen, fitgaaf, buiten spelen

5 leuke/gezonde spellen om buiten te doen

Dagelijks genoeg ‘bewegen’ zorgt ervoor dat je gezond blijft. Bij bewegen geldt heus niet altijd hoe zwaarder, hoe beter. Belangrijker is dat je iets kiest, dat jij leuk vindt om te doen. Extra leuk is het om lekker buiten te bewegen. Daar gaan wij het vandaag over hebben. Zoek je vriendjes, vriendinnetjes of ouders op en probeer vandaag nog deze 5 leuke spellen voor buiten uit! Mega leuk en ook nog eens gezond.

Thuis gezond

Thuis samen gezond!Hoi! Wil je thuis op een leuke manier meer aandacht aan een gezonde leefstijl besteden? Dan kun je hier samen beginnen! Hieronder vinden jullie allemaal leuks en leerzaams over gezond eten, drinken en bewegen! Klik op een van de FitGaaf!-stickers en lees over de verschillende gezonde thema’s. Ga maar snel op speurtocht 🙂Psstt…dit…

Gezonde tips, uitleg van thema’s en recepten

Gezonde blog en receptenHoi! Ben je op zoek naar informatie over gezond eten, drinken, bewegen en slapen voor kinderen? Maar dan op een leuke, speelse manier? Dan kun je op deze pagina van alles vinden! Hieronder een overzicht van onze meest recente blogposts. En als je verder naar beneden scrollt, staan daar allemaal gezonde recepten. Daar…