• Volg voor gezonde pret:
Logo
  • Home
  • Voor wie?
    • Gezonde school of wijk
    • Ouder en kind thuis
    • Gezonde Kinderopvang
    • Professionals
  • Blog en recepten
  • Gratis gezonds
    • Gezond trakteren tips
    • Gezonde-Week-Kleurplaat
    • 21 dagen Fitgaaf!-challenge
    • Werkboekje Gezond Belonen
    • Gezond lied: De #fitgaafsong!
  • Over ons
    • Resultaten FitGaaf!
      • Impactrapportage
      • Impact naar SDG’s
    • Subsidie mogelijkheden
    • Team en missie
    • Stagevacatures
    • Praktijkvoorbeelden
    • Erkenningen
    • Onderbouwing
      • Onderbouwing
      • Positieve gezondheid
    • Gamification-project VIA/EFRO
    • Nieuws
    • Veelgestelde vragen
  • Contact
  • Bestellen
  • Winkelmand
  • Cart (0 Items)
    Cart: €0.00
  • Home
  • Voor wie?
    • - Gezonde school of wijk
    • - Ouder en kind thuis
    • - Gezonde Kinderopvang
    • - Professionals
  • Blog en recepten
  • Gratis gezonds
    • - Gezond trakteren tips
    • - Gezonde-Week-Kleurplaat
    • - 21 dagen Fitgaaf!-challenge
    • - Werkboekje Gezond Belonen
    • - Gezond lied: De #fitgaafsong!
  • Over ons
    • - Resultaten FitGaaf!
      • - - Impactrapportage
      • - - Impact naar SDG's
    • - Subsidie mogelijkheden
    • - Team en missie
    • - Stagevacatures
    • - Praktijkvoorbeelden
    • - Erkenningen
    • - Onderbouwing
      • - - Onderbouwing
      • - - Positieve gezondheid
    • - Gamification-project VIA/EFRO
    • - Nieuws
    • - Veelgestelde vragen
  • Contact
  • Bestellen
  • Winkelmand
  • Cart (0 Items)
    Cart: €0.00
Logo
  • Home
  • Voor wie?
    • Gezonde school of wijk
    • Ouder en kind thuis
    • Gezonde Kinderopvang
    • Professionals
  • Blog en recepten
  • Gratis gezonds
    • Gezond trakteren tips
    • Gezonde-Week-Kleurplaat
    • 21 dagen Fitgaaf!-challenge
    • Werkboekje Gezond Belonen
    • Gezond lied: De #fitgaafsong!
  • Over ons
    • Resultaten FitGaaf!
      • Impactrapportage
      • Impact naar SDG’s
    • Subsidie mogelijkheden
    • Team en missie
    • Stagevacatures
    • Praktijkvoorbeelden
    • Erkenningen
    • Onderbouwing
      • Onderbouwing
      • Positieve gezondheid
    • Gamification-project VIA/EFRO
    • Nieuws
    • Veelgestelde vragen
  • Contact
  • Bestellen
  • Winkelmand
  • Cart (0 Items)
    Cart: €0.00
Date:januari 21, 2017Tag:bewegen, Fruit, Groente, ontbijt, slaap, smokkelen, snacken, water, week 1, week 2, week 3, week 4

Op school, in de klas!

Met jullie eigen FitGaaf!-kalender en stickers gaan jullie vooral thuis aan de slag. Maar het is extra leuk en leerzaam als jullie ook elke week even kort in de klas over gezond eten, drinken en bewegen kletsen! Hieronder vinden jullie voor elke week een leuke weekopdracht voor de klas. En per week kunnen jullie twee…

Read More

Date:januari 20, 2017Tag:bewegen, evaluatie, evalueren, Fruit, Groente, ontbijt, slaap, smokkelen, snacken, water

Thuis gezond

Thuis samen gezond!Hoi! Wil je thuis op een leuke manier meer aandacht aan een gezonde leefstijl besteden? Dan kun je hier samen beginnen! Hieronder vinden jullie allemaal leuks en leerzaams over gezond eten, drinken en bewegen! Klik op een van de FitGaaf!-stickers en lees over de verschillende gezonde thema’s. Ga maar snel op speurtocht 🙂Psstt…dit…

Read More

Date:januari 5, 2017Tag:bewegen, evaluatie, Fruit, Groente, ontbijt, slaap, smokkelen, snacken, water

Gezonde tips, uitleg van thema’s en recepten

Hoi! Ben je op zoek naar informatie over gezond eten, drinken, bewegen en slapen voor kinderen? Maar dan op een leuke, speelse manier? Dan kun je op deze pagina van alles vinden! Hieronder een overzicht van onze meest recente blogposts. En als je verder naar beneden scrollt, staan daar allemaal gezonde recepten. Daar weer onder staan…

Read More

kvk: 59816112 | btw: NL001791100B21
email: info@fitgaaf.nl / tel: 050-8500691
Ooster Badstraat 35, 9726 CK Groningen

Pagina’s

  • Home
  • Contact
  • Gezonde School of Wijk
  • Professionals gezond opgroeien
  • Algemene voorwaarden en privacyverklaring
  • Game
  • Cookieverklaring
  • Gezonde Kinderopvang
  • Resultaten FitGaaf!
  • Gratis tools en hulpmiddelen
  • Stage
  • Thuis samen gezond
  • Gezond trakteren
  • SDG
  • Over ons
  • Subsidie mogelijkheden

fitgaaf

Minder strijd, meer plezier bij #gezond eten, drinken, bewegen en slapen. Hoe? ➡️ Gezonde keuzes leuk maken + belonen. 🍓🥦🍞🏀💦💤
Gratis tools/tips via ⬇️

FitGaaf!
Hoe maken we de #fitgaafapp nog gaver? Die vraag h Hoe maken we de #fitgaafapp nog gaver?
Die vraag hebben we neergelegd bij groep 8 van Meester Tim van de Joseph Haydnschool uit #Groningen!
In het kader van @adoptidee Groningen
Vandaag was de knallende eindmarkt in @deoosterpoort 
De teams presenteerden hun ideeën op superleuke posters. In onze lekker drukke 'fitgave' marktstand.
En wat een supergave ideeën zaten er tussen! Van complete game werelden en NPC's (non-playing-characters blijkbaar 😅) tot leuke weetjes ("van vitamine d kun je je dromen beter onthouden).
Al met al weer een fantastisch traject en supergave einddag.
Dank jullie wel kids, Meester Tim en de organisatie van @adoptidee!
/
#cocreatie #innovatie #kids #ideeën #creativiteit #creativity #nextgeneration
Hier worden we altijd enorm vrolijk van! Fitgave p Hier worden we altijd enorm vrolijk van! Fitgave posters volgeplakt met gezonde stickers! Super gedaan kids van groep 3/4 van de Gavelander (Oostwold, @gemeentewesterkwartier)
En ouders/verzorgers natuurlijk niet te vergeten! Want ook daarvan zagen we veel stickers op de poster! 
Dit was de laatste afsluitende workshop van het FitGaaf! 'Kind & Ouder-project' in Westerkwartier. Met daarin ook de pilot van onze #fitgaafapp en een experiment met gratis gezond fruit en groente. Mede mogelijk gemaakt door en in samenwerking met @gemeentewesterkwartier, @Buurtsportcoaches_swds, @humanitasnederland Westerkwartier.

Ook 'fitgave' Gezonde School- of #gezondekinderopvang projecten organiseren in jouw regio? Check meer info via de link in de bio!
/
/  
#gezondeschool #gezondekinderopvang #buurtsportcoach #preventie #leefstijl 
#kids #ouders #fit #gaaf #gezond #eten  #app #minigames #healtheducation #healthy #games #waterdrinken #stickers #onderwijs 
#gezondbelonen #sporten
Poh! Vandaag de grootste rondrit met de 'fitgave' Poh! Vandaag de grootste rondrit met de 'fitgave' bakfiets tot nu toe. Heen en weer (2×18km...en nee, geen elektrische...⚡) naar #Oldehove in @gemeentewesterkwartier 
Voor de afsluiting van het Fitgaaf-project op #basisschool de Humstee.
Met groepen 4 t/m 8 hinkelend geëvalueerd (ben je gezonder gaan leven?) en dansjes gemaakt en gedaan op de #fitgaafsong
Lekker veel energie bij de kids na een drukke CITO-week 🤣
En ook een mooi aantal volgepakte stickerposters gezien!
/
/
#gezond #project #gezondeschool #gezondbelonen #gezonde #stickers #app #minigames #healthgames #preventie #leefstijl #energy #bakfiets #mooitoeren #Groningen
Wat een fijne, gezonde ochtend op de Guyotschool v Wat een fijne, gezonde ochtend op de Guyotschool van @kentalis , een warme school voor leerlingen die slechthorend of doof zijn of een communicatief meervoudige beperking (CMB) hebben.

Voor zes klassen workshops ‘water pimpen’ mogen verzorgen!
Met de FitGave bakfiets als mobiele kookstudio 😊

De kinderen mochten verschillende dingen ruiken, voelen en proeven, waaronder verse munt, steranijs, limoen, sinaasappel en komkommer. Vooral de limoen zorgde natuurlijk voor hilarische, zure gezichten 😊

Met deze ingrediënten twee versies gepimpt water gemaakt. En die vielen goed in de smaak!

De gezonde ochtend werd passend afgesloten met een gezellige, gezonde indoor-picknick! Waarbij meerdere klassen verschillende gezonde hapjes hadden gemaakt! Met #stichtingspecialheroes

Thuis ook water pimpen? Check de link in de bio voor 2 van onze favorieten!
/
/
#fruit #water #kraanwater #pimpen #fruitwater #fruitwaterfeestje 
#fruit #kruiden #steranijs #gezond
#gezonde #dorstlesser #vitamines 
#lekker #gaaf #fit #awesome #health 
#tips #vitamins
Vandaag. Op de FitGaaf!-bakfiets. Deel 3 van 'fitg Vandaag. Op de FitGaaf!-bakfiets. Deel 3 van 'fitgave' kick-offs in @gemeentewesterkwartier
Op #basisschool de Gavelander in Oostwold.

Gezonde stickers plakken en appeltjes van @oudebosch_fruitteeltbedrijf pakken :)

Veel plezier met 3 weken #gezonde stickers plakken en gezonde mini-games spelen in de #FitGaafapp kids en ouders/verzorgers!
Mede mogelijk gemaakt door en in samenwerking met @gemeentewesterkwartier , 
@buurtsportcoaches_swds @humanitasnederland Westerkwartier
/
/  
#gezondeschool #gezondekinderopvang #buurtsportcoach #preventie #leefstijl 
#kids #ouders #fit #gaaf #gezond #eten  #app #minigames #healtheducation 
#healthy #games #waterdrinken #stickers #onderwijs 
#gezondbelonen #sporten
Vandaag deel 2 van 'fitgave' kick-offs in @gemeen Vandaag deel 2 van 'fitgave' kick-offs in @gemeentewesterkwartier! Op #basisschool 't Fundament in #lutjegast! Zon, appeltjes van @oudebosch_fruitteeltbedrijf, enthousiaste kids... wat wil je nog meer? 

Veel plezier met 3 weken #gezonde stickers plakken en gezonde mini-games spelen in de FitGaaf!-app!
Mede mogelijk gemaakt door en in samenwerking met @gemeentewesterkwartier, 
@buurtsportcoaches_swds @humanitasnederland Westerkwartier
/
/  
#gezondeschool #gezondekinderopvang #buurtsportcoach #preventie #leefstijl 
#kids #ouders #fit #gaaf #gezond #eten  #app 
#minigames #healtheducation #healthy #games
#waterdrinken #stickers #onderwijs 
#gezondbelonen #sporten
Vandaag de kick-off van FitGaaf! op SWS de Humstee Vandaag de kick-off van FitGaaf! op SWS de Humstee in Oldehove! Eerst verse appels opgehaald bij @oudebosch_fruitteeltbedrijf , om op het plein aan kids en ouders uit te delen. En in drie klassen (groep 4 t/m 8) een gastles gegeven met uitleg over de FitGaaf!-kalenderposter en gezonde stickers.

En! Dit wordt de eerste test met de combinatie van fysieke kalenderposter met digitale app! Die kunnen ouders/verzorgers downloaden, om vervolgens een gebruikersprofiel aan te maken voor de deelnemende kinderen. Zij kunnen dan 21 dagen gezonde mini-games doen om nog meer te leren over gezond eten, drinken, bewegen en slapen. Ook zijn er leuke, passende dingen te verdienen door de app regelmatig samen kort te doen; het kookboek Samen Koken in Westerkwartier (van @samenkokeninhetwesterkwartier) of een toegangskaartje tot het #zwemkasteelNienoord!

Ook wordt dit de eerste keer dat we experimenteren met een aanbod tot ontvangen van extra ondersteuning bij het project. Bijvoorbeeld in de vorm van een gratis groente-en fruittas.

Veel plezier en succes allemaal!!

Mede mogelijk gemaakt door en in samenwerking met @gemeentewesterkwartier, @Buurtsportcoaches_swds, @humanitasnederland Westerkwartier

Ook 'fitgave' Gezonde School- of #gezondekinderopvang projecten organiseren in jouw regio? Check meer info via de link in de bio!
/
/  #gezondeschool #gezondekinderopvang #buurtsportcoach #preventie #leefstijl 
#kids #ouders #fit #gaaf #gezond #eten  #app #minigames #healtheducation #healthy #games
#waterdrinken #stickers #onderwijs 
#gezondbelonen #sporten
Hoi! Welke ouders (van basisschool-gaande kids) wi Hoi! Welke ouders (van basisschool-gaande kids) willen deze 'fitgave' dames, Michelle en Eva, even helpen met het invullen van een korte vragenlijst voor hun onderzoek? Gaat over informatieve video's over een gezonde leefstijl voor gezinnen. Duurt maximaal 5 minuutjes. 

Meteen van start? Kopieer en plak de volgende url in je browser: https://forms.gle/XP3oL64SApQPEqNJ7

Eerst iets meer weten?
Eva en Michelle, samen met Latife,  Diyaa en Samrae zijn studenten van de opleiding Voeding & Diëtetiek aan De Haagse Hogeschool (@thehagueuniversity) .

Begin dit jaar benaderden ze ons met de vraag of ze een studieproject voor FitGaaf! mochten doen. Dat soort initiatieven vinden we altijd superleuk, dus zeiden we enthousiast ja 😊

Het project gaat over informatieve video's over een gezonde leefstijl voor gezinnen. En daar hebben ze een korte vragenlijst over gemaakt.

Wil je helpen met het invullen van een korte vragenlijst? Dat duurt maximaal 5minuutjes. Ga naar: https://forms.gle/XP3oL64SApQPEqNJ7

Alvast heel erg bedankt!
/
/
#gezondheid #gezondeleefstijl #gezin #gezinnen #video #vlogs #health #healthy #family #haagsehogeschool #studenten #voeding #dietitiek #thehague
Tada! De twee nieuwste, gave co-creaties met Stich Tada! De twee nieuwste, gave co-creaties met Stichting Special Heroes; twee nieuwe klassen-sticker-posters voor hun Healthy Heroes programma! Wederom supergaaf vormgegeven door @makimaki.nl

Sinds 2020 hebben we een gave samenwerking met stichting Special Heroes Nederland. Deze stichting maakt zich sterk voor mensen met een beperking door een gezonde en actieve levensstijl te stimuleren. Voor hun Healthy Heroes-programma hebben we in co-creatie inmiddels drie speciale versies van onze FitGaaf!-stickerposters gemaakt!

Benieuwd hoe deze stickerposters werken? Op de website van Special Heroes een interview met Tom over deze materialen en de gave samenwerking:
https://specialheroes.nl/nieuwsbericht/samenwerking-fitgaaf-healthy-heroes/

/
/
#specialheroes #healthyheroes #fit #gaaf #speciaalonderwijs #gezondeschool #gezondopgroeien #gezond #eten #drinken #bewegen #stickers #gezondbelonen #samenwerking #cocreatie #challenge #healthy #special #designers #education
Meer laden… Volgen op Instagram
Copyright © 2019
  • Volg voor gezonde pret:
Koekjes kun je bakken (ook gezonde varianten). Met digitale cookies maken wij onze website gebruiksvriendelijk. Wanneer je dit OK vind, druk dan op 'accepteren'. Maar je kan je voorkeur ook aanpassen. Of de cookies helemaal weigeren (je kunt dan alleen niet zoveel op deze site) . Cookie instellingenACCEPTEREN Weigeren
Cookieverklaring

Welkom op Fitgaaf.nl!

Hollandse gastvrijheid is een koekje bij de koffie of thee. Digitale gastvrijheid is een cookie bij een websitebezoek. Met cookies maken wij onze website gebruiksvriendelijk. Cookies zijn kleine tekstbestanden waarin informatie wordt opgeslagen. Deze tekstbestanden plaatsen wij of andere partijen op je computer of mobiele apparaat. Bij je volgende bezoek lezen wij in het tekstbestand bijvoorbeeld je voorkeuren of inloggegevens. Hierdoor hoef je niet elke keer je voorkeuren aan te geven en kunnen wij de website gebruiksvriendelijker maken. Hieronder zie je welke cookies wij plaatsen en waarvoor deze gebruikt worden.

Functionele cookies
Wij plaatsen functionele cookies om onze website goed te laten werken. Voor het plaatsen van deze cookies is geen toestemming vereist. Het gaat om cookies die ervoor zorgen dat gegevens worden onthouden voor de bestelprocedure, het winkelmandje werkt en onthouden wordt of er toestemming is gegeven voor het plaatsen van cookies.

Analytische cookies
Wij verbeteren onze website voortdurend door te analyseren hoe je onze website gebruikt, hoe je ons gevonden hebt en waar eventuele knelpunten zitten. Hiervoor worden cookies geplaatst door Google Analytics en Hotjar.

Advertentie cookies
Om ervoor te zorgen dat je niet telkens dezelfde advertenties te zien krijgt, aanbiedingen passen bij je interesses, we weten hoeveel bezoekers op advertenties klikken en hoeveel mensen een aankoop doen via de advertenties worden er cookies geplaatst door Facebook, Google Ads, Instagram, LinkedIn, Pinterest en Twitter.

Social media en YouTube cookies
Om inhoud van onze website te kunnen delen op social media worden er door Facebook, Google+, Instagram, LinkedIn, Pinterest en Twitter cookies geplaatst. Voor het kijken van video’s plaatst YouTube cookies.

We bewaren de cookies niet langer dan wettelijk voorgeschreven en strikt noodzakelijk voor de uitvoering van de doeleinden.

In de volledige cookieverklaring via www.fitgaaf.nl/cookieverklaring vind je onze gegevens, lees je wat cookies zijn, welke cookies wij en derden gebruiken, waarom deze cookies gebruikt worden, hoe lang wij cookies bewaren en hoe je cookies kunt verwijderen.

*in English:
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Noodzakelijk
Altijd ingeschakeld
Functionele cookies: Wij plaatsen functionele cookies om onze website goed te laten werken. Voor het plaatsen van deze cookies is geen toestemming vereist. Het gaat om cookies die ervoor zorgen dat gegevens worden onthouden voor de bestelprocedure, het winkelmandje werkt en onthouden wordt of er toestemming is gegeven voor het plaatsen van cookies. *English: Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Niet noodzakelijk
Analytische cookies Wij verbeteren onze website voortdurend door te analyseren hoe je onze website gebruikt, hoe je ons gevonden hebt en waar eventuele knelpunten zitten. Hiervoor worden cookies geplaatst door Google Analytics en Hotjar. Advertentie cookies Om ervoor te zorgen dat je niet telkens dezelfde advertenties te zien krijgt, aanbiedingen passen bij je interesses, we weten hoeveel bezoekers op advertenties klikken en hoeveel mensen een aankoop doen via de advertenties worden er cookies geplaatst door Facebook, Google Ads, Instagram, LinkedIn en Twitter. Social media en YouTube cookies Om inhoud van onze website te kunnen delen op social media worden er door Facebook, Google+, Instagram, LinkedIn en Twitter cookies geplaatst. Voor het kijken van video’s plaatst YouTube cookies. We bewaren de cookies niet langer dan wettelijk voorgeschreven en strikt noodzakelijk voor de uitvoering van de doeleinden. *English: Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
OPSLAAN & ACCEPTEREN